100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание

Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем заключаются секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни? Об этом – в новой книге доктора Бубновского. Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости и познакомитесь с комплексами упражнений, корригирующих здоровье при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.