11,69 €
Железная хватка: Как развить в себе качества, необходимые для достижения успеха
SKU: ALP-9785961428865В корзину
11,41 €
Эйнштейн гуляет по Луне: Наука и искусство запоминания + Покет-серия
SKU: ALP-9785961426861Подробнее
11,69 €
Запомнить все: Усвоение знаний без скуки и зубрежки + Покет-серия
SKU: ALP-9785961425802В корзину
12,12 €
Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника + Покет-серия
SKU: ALP-9785961426823В корзину
9,96 €
Личная эффективность на 100%: Сбросить балласт, найти себя, достичь цели + Покет-серия
SKU: ALP-9785961426441Подробнее
12,32 €
15 секретов управления временем: Как успешные люди успевают все + покет-серия
SKU: ALP-9785961425185В корзину
14,00 €
52 понедельника: Как за год добиться любых целей + Покет-серия
SKU: ALP-9785961421330В корзину
12,08 €
Убеждай и побеждай: Секреты эффективной аргументации (Покет серия)
SKU: ALP-9785961415070В корзину
14,53 €
Главное внимание главным вещам: Жить, любить, учиться и оставить наследие (Покет серия)
SKU: ALP-9785961411041В корзину
13,37 €
Искусство системного мышления: необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем (Покет серия)
SKU: ALP-9785961411751В корзину
9,72 €
Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут
SKU: ALP-9785961492446Подробнее
12,29 €
Помирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
SKU: ALP-9785961491890В корзину
Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет...
Аутентичность: Как быть собой
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с...
Железная хватка: Как развить в себе качества, необходимые для достижения успеха
«Железная хватка» — звучит немного старомодно, как будто из прошлого века. Но в наши дни это качество переживает второе рождение. Почему? Потому что, судя по всему, мы становимся мягкотелыми. Железная хватка — это когда работаешь в поте лица, а не сотрясаешь воздух пустым бахвальством. Это о характере, а не о...
Эйнштейн гуляет по Луне: Наука и искусство запоминания + Покет-серия
В среднем каждый из нас тратит примерно 40 дней в году, чтобы вспомнить те или иные события, факты или имена. Только представьте, насколько выше была бы ваша производительность, если бы вы сумели улучшить свою память так, как это удалось Джошуа Фоеру. Всего за год он превратился из человека, вечно забывающего...
Запомнить все: Усвоение знаний без скуки и зубрежки + Покет-серия
Чем больше зубришь и чаще повторяешь, тем лучше запоминаешь. Но вот сможем ли мы вспомнить эти знания спустя какое-то время и воспользоваться ими в самый неожиданный момент на практике? Ответ - нет! Авторы этой книги провели глобальное исследование в области когнитивной психологии и выяснили, что все те методы запоминания, к...
Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника + Покет-серия
Вы боитесь принимать решения... попросить босса о надбавке... разорвать не удовлетворяющую вас связь... заглядывать в будущее? Каков бы ни был ваш страх, теперь у вас есть шанс избавиться от него раз и навсегда. В книге даны проверенные временем техники, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти...
Личная эффективность на 100%: Сбросить балласт, найти себя, достичь цели + Покет-серия
Эта книга о том, как научиться получать от жизни максимум, причем как в материальном, так и в нематериальном аспекте. Каждая глава начинается с постановки проблемы, дальше приведены примеры из разных сфер, описаны жизненные ситуации, затем авторы дают конкретный алгоритм действий для каждой проблемы и предлагают выполнить кейс или какое-то другое...
15 секретов управления временем: Как успешные люди успевают все + покет-серия
Что, если благодаря нескольким полезным привычкам у вас появится свободное время для чтения, тренировок и общения? Что, если вы сможете уходить с работы вовремя, не чувствуя вины за невыполненные задачи? Что, если вы станете успевать всё и у вас останется время на удовольствия, которых вы прежде не могли себе позволить?...
Метод кайдзен: Шаг за шагом к достижению цели + Покет-серия
Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок — миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной наш подсознательный страх перемен, настраивающий...
Мини-привычки — макси-результаты + Покет-серия
Вы хотели выучить английский, но забросили? Хотели сбросить лишний вес, но сорвались со строгой диеты? Хотели научиться играть на гитаре, но так и не смогли заставить себя выучить ноты? Стивен Гайз вывел стопроцентно работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему.
52 понедельника: Как за год добиться любых целей + Покет-серия
Один год. Много это или мало? И что можно сделать за каких-то 365 дней или 52 недели? По мнению Вика Джонсона, за это время успеть можно очень многое, если поставить себе цель и неуклонно продвигаться к ней. Правда, есть несколько секретов, и автор охотно знакомит с ними читателя, рассказывая, как...
Убеждай и побеждай: Секреты эффективной аргументации (Покет серия)
Умение отстаивать свою точку зрения и способность убеждать оппонента в собственной правоте часто являются ключевыми элементами успеха. Если оставить в стороне эмоции и нечестные риторические приемы, в основе искусства переговорщика всегда лежит грамотно выстроенная линия аргументации. Первая в России книга по практической аргументации отвечает на вопросы: как убедить собеседника в...
Главное внимание главным вещам: Жить, любить, учиться и оставить наследие (Покет серия)
Как организовать свое время так, чтобы все успеть? Рецепт авторов кажется парадоксальным: далеко не все нужно успевать. Какой смысл как можно быстрее карабкаться вверх по лестнице успеха, если она приставлена не к той стене? Развивая идеи знаменитого бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей», авторы объявляют прежние концепции и инструменты тайм-менеджмента несостоятельными....
Искусство системного мышления: необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем (Покет серия)
Данная книга - введение в искусство системного мышления, рассказ о принципах и методах целостного понимания сложных систем, о свойствах, поведение которых определяется характером связей между их компонентами и представлениями вовлеченных в них людей. Авторам удалось достичь необычного сочетания образности и глубины благодаря описанию проблемных ситуаций при помощи причинно-следственных циклов —...
Тренировка памяти: Экспресс-курс (Покет серия)
Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том, что в самый ответственный момент память не подведет? Кажется невозможным запомнить иностранные...
Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут
Приходилось ли вам, взглянув на часы, с ужасом спрашивать себя, куда делся целый день? Вроде бы все это время вы трудились не покладая рук — но ни одно дело даже близко не подошло к завершению... Завтра попробуйте действовать иначе. Примените метод помидора, который поможет вам научиться концентрироваться и выполнять по...
Помирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только пицца. Чередуете интервальное голодание с низкоуглеводной диетой, а палеодиету — с сыроедением. Практикующий нутрициолог Елизавета Гильман убеждена, что вы не...
Думай как миллиардер
«Даже если вы усвоите лишь 10% изложенных здесь мудрых советов, у вас все же появится неплохой шанс пробиться в миллиардеры». С такого утверждения начинается любопытнейший опус Трампа о недвижимости, правилах жизни миллиардеров и устройстве мира в целом. Самоуверенность и твердая убежденность в правоте каждого высказывания характеризуют авторский стиль, но на...
Школа Флайледи: Как навести порядок в доме и в жизни
Шкафы переполнены старыми вещами, которые жалко выбросить. Организовать свое семейство на совместную уборку просто невозможно. Вы постоянно чувствуете угрызения совести, ведь в вашем доме не бывает идеального порядка. Времени ни на что не хватает, а уж выделить его на себя — это вообще идея из области фантастики. Если все это...
Траблшутинг: Как решать нерешаемые задачи, посмотрев на проблему с другой стороны
Ежедневно мы сталкиваемся с десятками задач, большинство из которых просто не замечаем: однажды мы их решили и при повторных ситуациях действуем по шаблону. По-настоящему думать мы начинаем, когда сталкиваемся с задачей, не имеющей однозначного решения. Такие ситуации выбивают нас из колеи. Говорят, что правильно поставленная задача — это половина успеха....